10.000 runner thi đấu trong cái lạnh 12 độ C ở VM Hải Phòng

Mới nhất Cũ nhất 04h00 Loạt elite chinh phục cự ly 21km

Cự ly thứ hai của VM Hải Phòng xuất phát lúc 4h. VĐV tham gia half marathon luôn đông đảo nhất trong giải chạy. Âm thanh và sắc màu từ hàng nghìn VĐV khuấy động đêm đông Hải Phòng. 21km trở thành lựa chọn của rất nhiều elite vì không quá mất sức. Đứng trên vạch xuất phát có Doãn Thị Oanh, Thu Hà, Lương Đức Phước, Hà Văn Được, Nguyễn Trung Cường, Trần Tư Pháp

21km chủ yếu thi đấu ở nội thành, đường đua không quá nhiều thử thách. Năm ngoái, Trung Cường về nhất sau 1 tiếng 10 phút.

VĐV 21km xuất phát.

Khoảnh khắc VĐV xuất phát.

03h30 Hứa Thuận Long vượt lên

Sau khoảng 7km chạy phía sau, gần như không xuất hiện trên màn hình livestream, đương kim vô địch Hứa Thuận Long cùng Vũ Đình Duân bất ngờ gia nhập top dẫn đầu. VĐV có biệt danh Long Íu nhanh chóng vượt mặt Đan Quyết, Trịnh Đình An để vươn lên dẫn đầu. Chân chạy TP HCM không giấu diếm ý định bứt tốc sớm. Dẫu vậy, runner phía sau vẫn giữ nhịp bám đuổi, khoảng cách chỉ là vài mét.

Hứa Thuận Long dẫn đầu đoàn đua.

Ở nội dung nữ, top 3 sau khoảng 10km lần lượt là Nông Thị Chang, Lê Minh Tuân, Đồng Thị Mộng Thơ.

03h19 Trời đổ mưa

Sau 19 phút thi đấu, trời bắt đầu đổ mưa nhẹ ở khu vực trung tâm thành phố. Trời mưa khiến cảm giác thêm buốt lạnh. Trong lúc này, cuộc đua 42km vẫn đang diễn ra còn các VĐV 21km đang đổ về khu vực xuất phát. Cự ly 21km bắt đầu lúc 4h.

Top 4 nội dung nam sau khoảng 5km đầu tiên đang là Đan Quyết, Trịnh Đình An, Bùi Văn Dũng cùng một runner của Nhật Bản - Kento.

VĐV chạy ngang nhà hát lớn thành phố.

03h00 Thuận Long, Đan Quyết, Hồng Lệ cùng hàng nghìn VĐV 42km xuất phát

Đúng 3h, pháo lệnh vang lên đánh dấu thời điểm giải đấu marathon lớn cuối cùng trong năm khai cuộc. Hàng nghìn VĐV lao lên đường đua trong không khí sôi động, háo hức. Trong số này có rất nhiều elite như Hứa Thuận Long, Đan Quyết, Hồng Lệ, Nông Chang. Đa số VĐV đều mong có được PR trong ngày mọi yếu tố thuận lợi.

Khoảnh khắc VĐV xuất phát. Ảnh: Quỳnh Trần

Năm ngoái Hứa Thuận Long vô địch với thành tích 2 tiếng 34 phút. Trong khi đó, Đan Quyết mới lần đầu tham gia. Ở nội dung nữ, Hồng Lệ và Nông Chang sẽ cạnh tranh với nhau khi cả hai đều đặt mục tiêu về đích sub3.

Điểm đáng chú ý ở giải còn có "đoàn tàu sub3". Runner Mai Văn Tiến cùng nhiều runner quen biết lập nhóm để kéo nhau đạt mục tiêu sub3. Đoàn tàu đến nay có hơn 30 thành viên cùng tham gia.

02h45 Những đổi mới cung đường

Cả bốn cự ly xuất phát từ đường Trần Hưng Đạo, đoạn trước công viên trung tâm thành phố. Cung đường về đích là trải nghiệm mới với người chạy. Theo đó, các cự ly 5, 10, 21km, qua cầu Tam Bạc, chạy dọc Thế Lữ với bên bờ sông xanh mát, vòng lên cầu Lạc Long và về đích tại con đường Điện Biên Phủ cổ kính, trong khi cự ly 42km trước khi kết thúc tại Quảng Trường 15/5 (Đồ Sơn), sẽ sải bước thẳng tắp Bùi Viện, Cầu Rào tiếp tới Phạm Văn Đồng. Lộ trình đua này được nhiều runner nhận xét thú vị.

Ra khỏi trung tâm thành phố, từ km 16 đến đích là đoạn đường thẳng kéo dài, ít khúc cua và khá bằng phẳng. Điều này giúp vận động viên tiết kiệm năng lượng, duy trì tốc độ đều, đặc biệt quan trọng trong giai đoạn giữa và cuối cuộc đua.

Runner Tiến Mai đánh giá VM Hải Phòng dễ lập PR nhất Việt Nam. Năm nay đường đua càng dễ hơn khi loại bỏ 2km đường dốc ở Đồ Sơn so với mùa giải trước.

Hoàn thành cuộc đua, vận động viên 42km nhận lại đồ gửi tại vạch đích ở Đồ Sơn. Sau đó, ban tổ chức bố trí xe đưa runner về lại điểm xuất phát với tần suất 5-10 phút một chuyến, đủ số lượng người lên xe sẽ khởi hành.

02h35 Trời lạnh sâu, VĐV tranh thủ làm nóng

Chịu ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường, VM Hải Phòng có điều kiện thi đấu đặc biệt bậc nhất Việt Nam. Nhiệt độ giờ đua khoảng 12-13 độ C, cảm giác buốt lạnh. Nhiều VĐV 42km, tranh thủ ra khu vực xuất phát từ trước cả tiếng để khởi động, làm nóng cơ thể. Áo khoác, áo mưa, găng tay ống trở thành vật bất ly thân.

VĐV mặc áo mưa khởi động. Ảnh: Quỳnh Trần

Nhóm VĐV 42km làm nóng trước giờ đua. Ảnh: Quỳnh Trần

Theo nhiều VĐV, với thời tiết lạnh, runner cần làm nóng 30-40 phút, mặc áo khoác, áo mưa cho đến lúc xuất phát để giữ ấm. Nhiều VĐV thoa cao nóng vào các khớp, cơ để vận động trơn tru hơn. Thời tiết lạnh sẽ tạo thuận lợi để runner tối ưu hiệu suất thi đấu, ít thấy mệt. Song, "không bỏ qua trạm nước" vẫn là yêu cầu bắt buộc.

Để hỗ trợ VĐV 42km chạy xuống Đồ Sơn, BTC sẽ phát chăn điện giữ thân nhiệt khi về đích.

02h30 VnExpress Marathon Hải Phòng trở lại với mùa hai

Sau mùa giải đầu tiên nhiều điểm nhấn, kỷ lục, VnExpress Marathon Hải Phòng quay trở lại. Cuộc đua sáng 15/12 thu hút 10.000 VĐV khắp cả nước. Trước đó, ban tổ chức phát Bib, race-kit trong hai ngày 13-14/12 tại khu vực vườn hoa Tố Hữu.

Trung Cường - Hà Văn Nhật trong cuộc đua 21km năm 2023. Ảnh: VM

Mùa giải mới mang đến nhiều thay đổi. Được nhiều quan tâm nhất là đổi mới đường đua. Năm nay, tất cả các cự ly đều xuất phát từ khu vực vườn hoa Tố Hữu. Đây cũng là khu vực về đích của ba cự ly 5, 10, 21km. Các cự ly chạy qua nhiều cung đường nội đô, khám phá vẻ đẹp năng động hiện đại, pha lẫn các công trình cổ kính của thành phố. Riêng cự ly 42km sẽ được trải nghiệm cung đường nối liền trung tâm thành phô với quận Đồ Sơn. Đây là lộ trình marathon bằng phẳng và dễ lập PR bậc nhất Việt Nam.

Để đảm bảo cho vận động viên có điều kiện thi đấu tốt nhất VnExpress Marathon đang phối hợp với địa phương lên phương án chiếu sáng cho một số đoạn đường như 363. Trên toàn tuyến, ban tổ chức bố trí 19 điểm tiếp nước với nước lọc, điện giải, trái cây... Cách từ 2 đến 4 km có một trạm vệ sinh.

Mùa giải trước đó chứng kiến kỷ lục 82 VĐV hoàn thành sub3.

Có 3 nội dung mới cập nhật